Canales de YouTube para estar en forma

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Muchas veces descuidamos nuestro cuerpo y el estar en forma por falta de tiempo, dinero e incluso una disciplina a la hora de hacer ejercicio.

Gracias a la tecnología, aplicaciones y plataformas hoy en día es más fácil y podemos hacerlo desde casa, sin la necesidad de ir al Gym o un parque, y podemos hacerlo aconsejado por profesionales gracias a YouTube.

El mejor canal para los amantes del running, aquí podemos encontrar consejos de como comenzar a correr hasta los que ya son avanzados:

ElenaMalova, este canal es ideal para hacer ejercicio desde casa, y puedes encontrar una gran variedad de videos para hacer todo tipo de dinámicas y estar en forma:

Sascha Fitness, aquí podrás no sólo encontrar ejercicio y dinámicas para ejercitar el cuerpo, también de dietas y desayunos para perder calorías y llevar una mejor alimentación:

VikikaTV, esta youtuber es una fitness profesional y te pondrá entrenamientos basicos, semiprofesinales y profesionales:

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