Beneficios de la soya

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La soya es una leguminosa de gran calidad proteica,equivale a una proteína de origen animal.

Los beneficios que esta nos brinda son:Resultado de imagen para corazon sano gif

  • Disminuir ligeramente los síntomas de la menopausia.
  • Previene la aparición de cáncer de mama y próstata
  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiacas.
  • Es un buen alimento para personas con sobrepeso, diabetes y deportistas
  • Resultado de imagen para vegano gif

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