6 frutas aliadas para tu belleza

0
173
  • El melón- Es considerada un fruta aliada, ya que se encuentra repleta de betacarotenos que ayudan a tener una piel saludable, ya que adelgaza la capa externa de las células muertas.
  • La fresa- Científicos de la Universidad de Hallym, en la República de Corea, concluyeron que el ácido elágico en las fresas evita la destrucción del colágeno y la inflamación de la piel.

  • El mamey-  Es una fruta rica en antioxidantes con alto contenido de vitaminas A, B y C.
  • La papaya- Una de las frutas más completas por los beneficios que le brinda a tu cuerpo, gracias a su gran contenido de fibra, que ayuda a una buena digestión.

  • La piña-  Quizás una de las que tiene más beneficios, ya que cuida tu cabello y tus uñas.
  • El tamarindo- Posee una gran dosis de nutrientes, se le atribuyen beneficios tanto de salud como de belleza.

DEJA UNA RESPUESTA

Please enter your comment!
Please enter your name here